Série d'ateliers sur les groupes posturaux
Ces 4 ATELIERS divisés en 8 CAPSULES VIDÉO sur les différents groupes posturaux et leur symbolique visent à approfondir la connaissance du yoga et à développer son autonomie dans la pratique.
Pour chaque atelier, nous décortiquons les postures une à une pour bien adapter le corps et comprendre comment se positionner. Suite à la pratique posturale, la symbolique et leurs effets seront approfondis avec le volet sur les chakras correspondant.
Ceci favorise le processus progressif de guérison dans le but d’emmener l’élève vers l’éveil et la libération.
Vous aurez un maximum d’information pour être en mesure de composer vos propres séances à la maison et ainsi répondre à vos besoins de façon intuitive à l’aide des différents outils que nous propose le yoga.
Un GUIDE en format PDF est fournit ainsi qu’une CAPSULE VIDÉO pour chaque leçon sur la technique de base des différents groupes posturaux et les exercices reliés aux chakras pour vous accompagner dans votre cheminement à la maison.
66$/atelier (à la carte)
222$/formation complète
Disponible sur demande.
Ces 4 ATELIERS divisés en 8 CAPSULES VIDÉO sur les différents groupes posturaux et leur symbolique visent à approfondir la connaissance du yoga et à développer son autonomie dans la pratique.
Pour chaque atelier, nous décortiquons les postures une à une pour bien adapter le corps et comprendre comment se positionner. Suite à la pratique posturale, la symbolique et leurs effets seront approfondis avec le volet sur les chakras correspondant.
Ceci favorise le processus progressif de guérison dans le but d’emmener l’élève vers l’éveil et la libération.
Vous aurez un maximum d’information pour être en mesure de composer vos propres séances à la maison et ainsi répondre à vos besoins de façon intuitive à l’aide des différents outils que nous propose le yoga.
Un GUIDE en format PDF est fournit ainsi qu’une CAPSULE VIDÉO pour chaque leçon sur la technique de base des différents groupes posturaux et les exercices reliés aux chakras pour vous accompagner dans votre cheminement à la maison.
66$/atelier (à la carte)
222$/formation complète
Disponible sur demande.